临沭县精神卫生中心到县第六实验小学开展心理健康教育宣讲活动

在临沂客户端讯 11月21日下午，临沭县精神卫生中心心理治疗师孙昌伟应邀前往临沭县第六实验小学开展全环境立德树人心理健康教育宣讲活动，帮助小学生更好地理解心理健康的重要性，并掌握一些必要的心理调节技巧。

活动中，孙昌伟为该校师生带来了一场“小学生心理健康讲座”。讲座以“什么是心理健康”为切入点，通过深入浅出的方式向学生们传授了心理健康的基本概念。她说，心理健康并不仅仅是指没有心理疾病，而是指在身体、情感、社交和智力等方面都能达到良好的状态。她强调了保持心理健康对于小学生们的成长和发展具有重要意义，同时也是提高学习成绩和建立良好人际关系的基础。

为了让学生们更好地理解心理健康的重要性，孙昌伟通过案例分析、互动讨论和心理测试等多种形式，生动形象地向学生们展示了心理健康的相关问题。她通过分析一些常见的心理问题，如学习压力、情绪波动、人际关系等，向学生们传授了一些实用的心理调节技巧。她鼓励学生们要学会适应环境，保持良好的心态和生活习惯，同时也要学会与他人相处，建立良好的人际关系。

此次心理健康教育宣讲活动受到了临沭县第六实验小学师生高度评价和热烈欢迎。学生们纷纷表示，通过这次学习，他们更加深入地了解了心理健康的重要性，也掌握了一些基本的心理调节技能。他们表示，将在今后的学习和生活中更加注重心理健康，努力成为有理想、有道德、有文化、有纪律的新时代好少年。

临报融媒记者 张建峰 通讯员 袁野