临沂举办“轻松备考 团团同行”中高考减压专题线上讲座

7月4日晚上，由共青团临沂市委主办、共青团郯城县委承办、郯城县爱知青少年心理服务中心协办的“轻松备考 团团同行”中高考减压专题讲座正式上线。来自郯城县青少年心理服务中心的专家顾问谭雪明利用远程网络直播的形式从应考期间休息、认知调整、情绪调整三个方面为来自全市各初高中学校的近万名学生及家长讲授了中高考备考期间的注意事项，并向听众传授了一些简单实用的心理减压技巧。

据悉， “轻松备考 团团同行”中高考减压专题讲座的成功举办是共青团临沂市委积极发挥县域团组织作用，引进青年社会工作人才，推进青少年维权工作的有益尝试。本次讲座主讲人谭雪明是国家二级心理咨询师、社会工作师、中国计生协青春健康教育国家级师资、驻济高校社会工作专业特聘讲师，在青少年心理健康教育及青春健康教育方面成果丰硕。

临报融媒记者 孙爱娜 孙慧摄