今天你八段锦了吗？ 临沂近千名爱好者庆祝“世界健身气功日”

9月12日，临沂近千名健身气功爱好者相聚人民广场，集体展演健身气功，庆祝第四个“世界健身气功日”，共同交流健身气功带给他们的健康与快乐，并倡导更多的健身爱好者，练习这一科学的健身方式。临沂的该场庆祝展演活动，同时是山东省庆祝健身气功日的主会场。

今年世界健身气功日的主题是“今天，你八段锦了吗？”八段锦是我国在古代的导引术，因其健身效果显著，易行且安全，成为中华传统养生文化中的瑰宝。疫情期间，武汉方舱医院患者集体练习八段锦的视频让全国人民更加了解、喜爱这一健身方式，越来越多的人加入到练习八段锦的队伍。

健身气功以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目。临沂健身气功爱好者众多，健身气功协会通过培养各站点带头人，做好传帮带工作，让爱好者在家门口的站点就能学习、锻炼，让健身气功在临沂得到了快速发展。