冲刺阶段一定要回归教材 这份高考数学、物理、生物复习重点，请查收！

在临沂客户端讯 “相信2023年的高考，你们蟾宫折桂，定能成功。”“历尽千帆，得偿所愿，旗开得胜，金榜题名。”“做的都对，考的都会。”5月31日晚7点，“在临沂”帮帮直播第24期——“高考倒计时 名师来支招”第二期准时开播。临沂一中高三年级数学学科带头人王建勋、物理学科带头人朱海龙、生物学科带头人张圣芳做客“在临沂”帮帮直播间，与大家分享高考数学、物理、生物三门学科的考查重点、考场注意事项，以及最后冲刺阶段的复习策略，并为考生送上鼓励和祝福。

数学：

应将准确性放第一位，不能一味追求速度

直播过程中，王建勋老师围绕高考数学题型设置和重难点问题、冲刺阶段复习策略、考场答题时间安排等问题进行了详细解答。

“可以推测，今年高考题仍会在基本保持稳定的基础上践行创新，即所谓的'变'与'不变'。”王建勋老师表示，“不变”是指题型设置和分值不会变；凸显数学学科素养的考查不会变；强调通性通法的考察不会变；高考数学的重难点不会变，仍会是六大切块：三角、数列、空间几何体、统计与概率、圆锥曲线、函数与导数。“变”指的是理性思维的考察会加强；题目的位置可能会变化；问题设置的情境会更广泛；去年高考数学试题的难度可谓是近若干年来高考试题难度的“天花板”，预测今年试题的难度较去年会适度降低。

数学冲刺阶段如何复习？王建勋给出三点建议，回归课本，返璞归真；翻看做过的试卷和笔记，梳理总结易错点和重难点；扬长避短，坚信自己能正常发挥，甚至可以超常发挥。“现在的高考是‘无纲’高考，命题的依据是新课标、新教材，万变不离其宗，‘宗’在课本中。因此回归教材、狠抓基础，非常重要。”王建勋老师分析道，考前看点东西会让自己更踏实、更心安，但切记资料不要贪多，不要老盯在难题上，对于常错的题目一定要查清楚原因重新认知。与此同时，稳健的心态，昂扬的斗志，坚定的毅力信念也是制胜的法宝。

考场上如何合理安排时间？“我感觉只要能采用适当的答题策略，合理的安排好考试时间，就能最大限度的取得好成绩。”王建勋老师说，考生在考场上要保持良好的考试节奏，答题时切实遵循审题要慢、书写要快的原则，务必贯彻先易后难的策略。

进入考场后，内心很紧张怎么办？王建勋老师建议，进入考场要熟悉下教室环境，平复紧张情绪，暗示自己保持静心，增强信心，做题专心，考试细心。等待发卷时，是回笼、集结思维，启动思维的一个阶段。拿到试卷后，浏览卷面和页码，填写好相关信息，对题目有大致的认知。开考铃响后，快速进入答题状态。当今的高考是“无情境不高考”，审题要缜密，把题目中的相关信息与学科知识挂钩，注意分清楚已知和未知，挖掘题目中隐含的信息，同时要善于联系，对不容易理解的关键性词语要字斟句酌。做题时，坚持6224的原则或5224的原则，把单选题的前六个或者前五个，多选题的前两个，填空题的前两到三个，解答题的前四个题，这些往往都是基础题，要首先作答。还可以采用跳步解答、跳题解答的策略，绝不要在某一道试题上花费太多时间影响其他题目。

“做快不等于做对，数学应先将准确性放在第一位，不能一味追求速度；检查关键的结果，对于不确定的答案不要轻易涂掉；难题不要怕，会多少答多少，即使没有把握也要敢于书写，碰碰运气也无妨。”王建勋老师建议。

物理：

冲刺阶段复习要抓好课本、错题集、近三年高考题这“三个抓手”

“高考物理的时间是90分钟，满分是100分，一共是3个题型，分别是选择题、实验题、计算题。”直播过程中，朱海龙老师就高考题型分布和考查重点做了详细说明。

朱海龙老师讲解，通过关注近三年山东高考物理的命题可以发现，高考物理的考查重点是非常有规律的，一些考试的知识点和题型是非常固定的。选择题部分以下内容三年内均有考查：功能关系、电场强度或磁场强度的矢量性、带电粒子在电场中的运动、天体问题、电磁感应的综合问题、热力学第一定律、机械振动和机械波、光的干涉等等。实验题的考查也是比较固定的，分别是力学实验和电学实验各一个。计算题15题考查几何光学或者是理想气体方程，16题一般是牛顿定律或者是纯运动学的考查，17题这三年都是考查的带电粒子在组合场中的运动，18题是与碰撞相关综合性问题。此外，抛体问题也是考查的热点。以上就是这三年山东高考物理命题的重点和热点。

“按照规律，今年高考物理的题型和考查重点应该是稳中有变。”朱海龙说，在最后冲刺阶段，考生要珍惜时间，做好计划，有条不紊地复习。

对于考前物理科目的复习，朱海龙建议要抓好课本、错题集、近三年高考题“三个抓手”。第一个抓手是课本，要以本为本。现在是“无纲高考”，依据的是新课标和高考评价体系，物理科目强调了基础性、综合性、创新性和应用性。基础性就决定了考生复习要回归课本，最后冲刺阶段，考生们要回归课本，梳理课本知识，完善知识体系架构。第二个抓手是错题集。从物理学科的角度，做对的题目是把会的问题熟练化，把不会的问题弄懂才是真正能力的提高。平时积累下来的错题，在最后一个阶段，同学们应该有计划地在高考前再做一遍，把不会的问题提前解决好。第三个抓手就是近三年的高考题，在考前再做一遍，体会高考题的特点。

此外，朱海龙老师还有两点提醒送给考生。第一，最后阶段考生不要过多地关注难题，更要摒弃偏题和怪题。很多学习很好的学生最后阶段会刷很多难题，这是没有必要的。把中档题和自己会做的题牢牢把握住，最后就能考取一个非常好的成绩。第二，在考前的这段时间，要做定时训练。练练解题的节奏、时间的把控、解题的技巧。

“考生要有一个平稳的心态、正确的态度来对待高考。”朱海龙老师说，以平常心对待考试，认真准备考试，相信最后的结果一定是最好的。

生物：

回归教材，按知识点复习错题，做限时练习

“高考生物在题型设置上，有15个单选，每个2分；5个多选题，每个3分；填空题一共是55分，考试的时间是11点到12点半。”张圣芳老师介绍，现在高考生物的命题也是无情境不命题。高考改革以来，生物试题信息的广度和容量都特别大。阅读量大、思维量大，涉及的内容多，几乎没有“裸题”。材料有文字、图形、表格、实验的设计等等，每一个题都有情境或者是解决问题。

最后冲刺阶段，生物科目如何复习？张圣芳老师给出三点建议：回归教材，查漏补缺；翻看做过的试卷，按知识点复习错题；在高考生物的考试时间段，做限时练习，保持这一时间段做题的兴奋感。

“在复习一册课本的时候，建议先看目录，整体把握该册课本的整体生物学思想，将整本知识内容做成思维导图，把零碎的知识关联成体系。思维导图可以手写，时间来不及的话也可以在脑海中形成一个思维导图。”张圣芳老师说，复习时，每天找出固定的时间段去复习，根据这一知识点去翻看试卷中考查的题目。比如，生物必修一中的细胞代谢这一知识点，通过试题会发现这一知识点考查的多为光合作用、呼吸作用的过程，光反应和暗反应之间的联系，如何提高作物产量，植物结构和功能是如何去适应这个环境等内容。由此可以看出，每年题目考查的载体不同、背景不同，但考查的基础知识是相通的。

对于生物学科，考场上需要注意的答题规范和答题技巧有哪些？“在做题顺序方面，考生按照自己平时的时间节奏去答题。如果遇到比较难的题目，要及时跳过去，为简单的题目和能做出来的题目留下充足的时间。遗传类和基因工程类的题目有一定难度，不要花费太多时间在不会的题目上。”张圣芳老师说，对于考生来说，会的都做完，而且都做对，这门考试就是非常成功的。

在审题方面，张圣芳老师建议，选择题遇到难题不要怕，把所有的选项与题目材料结合，快速浏览一遍，有时候选项也能为做题起到辅助作用。填空题，建议第一遍先在一分钟内速读，把材料、图表以及设问的问题，全部速度完成。在整体把握的情况下再读第二遍，审好题去做题，因为很多时候读材料读不懂，但是后边的问题也会给很大的帮助，在读问题的过程中就知道它要干什么了。

“生物本身是一个实验学科。一些选择题设置的是实验考查，但很多同学没有用实验的思维去审题、分析、判断。比如，选择题中给出的柱状图、表格、文字描述等有实验步骤、实验结果，选项中可能会考查实验步骤设置是否合理，实验变量是否掌握，是否能根据给到的材料得出实验结论。这时需要考生用实验的思维去分析这个题目。”张圣芳老师建议，答题时，用课本原话或者生物专业术语作答，规范精准答题。

直播过程中，除了好评如潮的名师讲解，还有诚意满满的福袋。请中奖的小伙伴在5个工作日内，到位于临沂市北城新区武汉路与大青山路交会处的金柳大厦215室领取奖品。联系电话：8966978。

目前，“高考倒计时 名师来支招”这一主题的直播已经进行了两期，好评如潮。6月2日（本周五）晚7点，我们邀请到临沂第九中学专职心理健康教育教师、教师国培项目授课专家、临沂市最美教师、兰山区家庭教育名师工作室主持人李丽做客直播间，为中高考学子和家长送上考前心理疏导“锦囊”，帮助考生用最佳的身心状态迎接考试。欢迎大家继续关注“在临沂”客户端视频号和沂蒙晚报视频号，实用的考前心理疏导妙招不容错过。

“在临沂”客户端倾力打造的帮帮直播栏目已经进行了24期，我们邀请了教育、户外骑行、城市书房、旅游露营、消防安全等领域的专家、达人做客直播间，为大家解疑答惑。精彩直播不间断，欢迎锁定直播间，不见不散。

临报融媒记者 郇恒雪

附：第24期帮帮直播获奖名单

沂蒙晚报视频号

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一日不上凉山，一日不改名

阿司匹林

砥砺前行

麦子

刘超

书签：

清北暑期研学营-沂诺北京

杨学军

天蓝蓝（雲烟）

梅姐

张大宝